CoQ10esiste principalmente sotto forma di ubichinolo nei tessuti umani. Ad esempio, nel sangue, l’ubichinolo rappresenta circa il 95% del CoQ10 totale. Tuttavia, esistono due tessuti unici, vale a dire il cervello e i polmoni, in cui il CoQ10 è presente principalmente sotto forma di ubichinone. , si ipotizza che ciò possa essere dovuto al maggiore stress ossidativo in questi due tessuti, che riduce l'ubichinolo a ubichinone ossidato. Rispetto all'ubichinone, l'ubichinolo ha proprietà antiossidanti perché ha due elettroni. In altre parole, le proprietà antiossidanti del CoQ10 sono riflesse dall’ubichinolo.
L'emergere dei prodotti a base di pantenolo è probabilmente dovuto ai seguenti studi:
Uno studio clinico sull’uomo del 2013 ha rilevato che l’ubichinolo era più assorbito e biodisponibile dell’ubichinone negli adulti più giovani (dai 29 ai 50 anni).
|
|
Quattro settimane |
|||
|
Oggetto,N=12 |
linea di base |
ubichinone |
Eluire |
ubichinolo |
|
CoQ10 totale (ug/ml) |
0.88±0.30 |
2.50±1.23a |
0.86±0.29 |
4.34±1.97Ab |
|
CoQ10 totale（μmol/L） |
1.014±0.345 |
2.895±1.425a |
0.998±0.337 |
5.012±2.275Ab |
|
CoQ10 ridottoc |
98,9±0,7%. |
99,0±0,8%. |
98,7±1,5%. |
99,5±0,2%.d |
|
colesterolo totale (mg/dl) |
167±25 |
155±26 |
159±24 |
167±24 |
|
colesterolo totale（mmol/L） |
4.3±0.7 |
4.0±0.7 |
4.1±0.6 |
4.3±0.6 |
|
CoQ10/colesteroloμmol/mmoL） |
0.23±0.06 |
0.71±0.33a |
0.24±0.07 |
1.15±0.41 |
|
-Tocoferolo (ug/ml) |
12.5±4.7 |
11.4±3.1 |
11.5±3.1 |
12.1±3.0 |
si può vedere:
- L'ubichinolo ha un tasso di assorbimento più elevato: il contenuto di "CoQ10 totale" nel plasma era più alto dopo 4 settimane di integrazione di ubichinolo rispetto a 4 settimane di integrazione di ubichinone, indicando che l'ubichinolo ha un tasso di assorbimento più elevato dell'ubichinone, secondo i ricercatori. Si ritiene che ciò sia correlato al polarità più elevata dell’ubichinolo. La ricerca sul meccanismo del tasso di assorbimento più elevato dell'ubichinolo ha rilevato che l'efficienza della micellizzazione dell'ubichinolo nella fase dell'intestino tenue è da 2 a 3 volte quella dell'ubichinone. La micellarizzazione consente l'assorbimento del CoQ10 liposolubile dall'intestino.
- L'ubichinolo ha una biodisponibilità più elevata: il CoQ10 è liposolubile, quindi nell'organismo il CoQ10 viene trasportato insieme al colesterolo nelle lipoproteine per esercitare funzioni fisiologiche. Si può vedere che il valore "CoQ10/colesterolo" nel plasma è più alto dopo 4 settimane di integrazione di ubichinolo rispetto a 4 settimane di integrazione di ubichinone, indicando che l'ubichinolo ha una biodisponibilità maggiore rispetto all'ubichinone.
Allo stesso tempo, dobbiamo sottolineare che, a causa delle differenze genetiche e metaboliche di ogni persona, persone diverse hanno capacità diverse di assorbire l'ubichinone e l'ubichinolo, ma i dati di 12 volontari in questo studio hanno mostrato che, nel complesso, l'ubichinolo è Il tasso di assorbimento è superiore a quello dell’ubichinone.
Concentrazione totale di CoQ10 nel plasma di 12 volontari dopo quattro settimane di integrazione con ubichinone o ubichinolo
Anche un altro studio condotto su persone anziane (oltre i 55 anni) ha riscontrato gli stessi risultati.
Integrare con 200 mg di ubichinolo o ubichinone al giorno per 2 settimanes
Some studies have shown that only when the total plasma CoQ10 content is higher than >2,78 umol/L, può raggiungere i tessuti circostanti e attraversare la barriera ematoencefalica [4]. Sulla base dei due esperimenti precedenti, si può vedere che per i giovani, l'integrazione con entrambe le forme di CoQ10 per 4 settimane può raggiungere questo standard; mentre per le persone anziane, l'integrazione di ubichinolo ha un effetto migliore (nell'esperimento con gli anziani è stata integrata solo per 2 settimane invece di 4 settimane. Se il tempo di integrazione è più lungo, potrebbe essere possibile integrare l'ubichinone per soddisfare lo standard).
L'ubichinolo è così buono perché non lo integriamo tutti?
Il motivo per cui non tutti abbiamo bisogno di integrare l'ubichinolo è il seguente:
1. Non è necessario per la gente comune: nel corpo umano normale, l'ubichinone e l'ubichinolo possono essere convertiti l'uno nell'altro. L’ubichinolo è più costoso dell’ubichinone, quindi l’integrazione di ubichinone è sufficiente per i giovani e i problemi di assorbimento possono essere risolti integrando più volte basse dosi.
2. Il pantenolo ha scarsa stabilità!
Sdati dei test di tabella per l'ubichinone e l'ubichinolo
|
composto chimico |
Purezza HPLC (percentuale) |
||
|
origine |
Un mese dopo |
Tre mesi dopo |
|
|
Ubichinolo |
98.00 |
53.00 |
22.00 |
|
Ubichinone |
99.50 |
99.45 |
99.49 |
Puoi vedere che dopo un mese la purezza dell'ubichinolo è ridotta della metà... e dopo tre mesi non sai nemmeno cosa stai mangiando. Ma la buona notizia è che il pantenolo acetato, un derivato del pantenolo, è estremamente stabile e la sua biodisponibilità è 1,11 volte quella del pantenolo.
Nell'aria il pantenolo acetato nel cerchio giallo è stabile, mentre il pantenolo nel cerchio blu si ossida e vira al giallo visibilmente ad occhio nudo.
Inoltre, il pantenolo acetato non ha dimostrato citotossicità negli esperimenti in vitro, mentre negli esperimenti sui ratti sono state riscontrate differenze sessuali in termini di sicurezza (sono stati osservati effetti avversi nelle ratte femmine). Infine, i ricercatori hanno determinato che il dosaggio sicuro nei ratti è di 600 mg/kg/giorno per i ratti maschi e di 300 mg/kg/giorno per i ratti femmine.
Gli scienziati di questo studio ritengono che il pantenolo acetato sia sicuro sulla base dell'attuale assunzione generale di CoQ10 di 100 ~ 300 mg al giorno. Tuttavia, sono necessarie ulteriori ricerche per dimostrare la dose specifica sicura.
Chi dovrebbe integrare con ubichinolo anziché con ubichinone?
Ma ci sono alcune persone che sono più adatte a integrare l’ubichinolo piuttosto che l’ubichinone.
- Adulti anziani: con l'invecchiamento, l'aumento dello stress ossidativo porta a una disregolazione del sistema antiossidante del glutatione, manifestata da una ridotta attività della glutatione reduttasi e della tioredossina reduttasi. Questi due enzimi sono necessari per la riduzione dell'ubichinone in ubichinolo. Pertanto, il tasso di utilizzo dell’ubichinone è inferiore negli anziani, quindi è necessario integrare l’ubichinolo.
- People with neurodegenerative diseases: In neurodegenerative diseases, plasma CoQ10 levels >3,5 mg/ml sono considerati necessari per l'effetto terapeutico e l'integrazione di ubichinone non può raggiungere questo obiettivo nella persona media. concentrazione. Pertanto, le persone con malattie neurodegenerative sono adatte all’integrazione di ubichinolo.
Fonte citazione video: https://youtu.be/08BzN2IFTMI
Specifiche del coenzima q10 di Green Spring:10%, 20%, 40% CoQ10 (solubile in acqua) e 98% -101% CoQ10 (solubile in olio/lipo).
Coenzima Q10(CoQ10） produttori e fornitori!
Green Spring è un fornitore di principi attivi vegetali con oltre 20 anni di esperienza professionale. Per molti anni è specializzata nella ricerca e sviluppo e nella produzione del coenzima Q10. La polvere pura di coenzima Q10（CoQ10） al 98% di -101% prodotta dalla tecnologia di fermentazione biologica ha un'eccellente liposolubilità e supporta il rilevamento di istituti professionali di terze parti. Il fornitore cinese di coenzima Q10（CoQ10） di alta qualità presenta buoni vantaggi in termini di prezzo e può essere ampiamente utilizzato in alimenti, cosmetici, integratori alimentari e altri settori. I farmaci coenzimatici sono anche importanti antiossidanti e potenziatori del sistema immunitario. Abbiamo filiali in Europa e negli Stati Uniti per servire meglio i nostri clienti. Vi preghiamo di contattarci per ulteriori dettagli!
【Riferimenti】
- Langsjoen, PH e Langsjoen, AM (2014). Studio comparativo dei livelli plasmatici del coenzima Q10 in soggetti sani trattati con ubichinolo rispetto a ubichinone. Farmacologia clinica nello sviluppo di farmaci, 3(1), 13-17.
- Failla, ML, Chitchumroonchokchai, C., & Aoki, F. (2014). La maggiore biodisponibilità dell'ubichinolo rispetto a quella dell'ubichinone è dovuta a una micellarizzazione più efficiente durante la digestione e a un maggiore assorbimento dipendente dal GSH e alla secrezione basolaterale da parte delle cellule Caco-2. Giornale di chimica agraria e alimentare, 62(29), 7174-7182.
- Zhang, Y., Liu, J., Chen, X. e Chen, CY (2018). L’ubichinolo è superiore all’ubichinone nel migliorare lo stato del coenzima Q10 negli uomini anziani. Cibo e funzioni, 9(11), 5653-5659.
- Shults, CW, Oakes, D., Kieburtz, K., Beal, MF, Haas, RH, Plumb, S., ... & Lew, MF (2002). Effetti del coenzima Q 10 nella malattia di Parkinson precoce Evidenza di rallentamento del declino funzionale. JAMA Neurologia, 59(10), 1541-1550.
- Matsuo, K., Kasai, K., Hosoe, K., & Funahashi, I. (2016). Stabilità dell'ubichinolo-10 (forma ridotta del coenzima Q10) nel sangue umano. Cromatografia biomedica, 30(4), 500-502.
- Deshmukh, G., Venkataramaiah, SB, Doreswamy, CM, Umesh, MC, Subbanna, RB, Pradhan, BK, ... & Shivarudraiah, P. (2019). Valutazione della sicurezza dell'ubichinolo acetato: studi sulla tossicità subcronica e sulla genotossicità. Giornale di tossicologia, 1-25.
- Carlo, MD, e Loeser, RF (2003). L'aumento dello stress ossidativo con l'invecchiamento riduce la sopravvivenza dei condrociti: correlazione con i livelli di glutatione intracellulare. Artrite e reumatismi, 48(12), 3419-3430.
- https://www.glanbianutritionals.com/én/actiquinol10